¡La respuesta es SÍ!
Claro que puedes recibir masajes en la espalda durante el embarazo. Además, te vendrá muy bien, pues a parte de relajarte, hidratará tu piel.
Procura que sea un masaje SUAVE Y RELAJANTE, utilizando productos libres de parabenos, colorantes y alcohol. Así protegerás tu piel y el desarrollo de tu bebé.
Lo más importante a tener en cuenta durante el masaje es la POSICIÓN. Puedes recibir un masaje acostada de lado, o también de pie, inclinada sobre una pared. Hay camillas especiales para embarazadas en las que puedes acostarte boca abajo, pero no es fácil encontrarlas. Sea cual sea la posición que elijas, tu abdomen debe permanecer LIBRE DE PRESIÓN en todo momento, incluso si aún no notas tu barriga de embarazada.
Debes saber que tratamientos especiales como la chocoterapia, vinoterapia, reflexología o piedras calientes, no son recomendables durante la gestación. Estos tratamientos manejan sustancias estimulantes y cambios de temperatura que causan efectos en tu organismo al atravesar tu piel.
Te recomendamos un masaje "clásico" con aceites naturales como el de almendra, macadamia, pistacho o rosa mosqueta.
Disfruta de ese masaje, mejor aún si lo haces con algo de música de fondo para comenzar a estimular los sentidos de tu bebé.
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